Liebe wallicado-Leserin, lieber wallicado-Leser, was meine ich mit „MACH MIT“? Wenn du besonders meine letzten Beiträge gelesen hast ist dir sicher aufgefallen, dass ich viel über Ernährung schreibe, dass wir mehr Obst essen sollen, dass wir reines stilles Wasser trinken sollen, dass wir Kräutertee anstatt Kaffee oder anderer Getränke trinken sollen. Es reicht nicht, wenn du diese Artikel nur liest […]
read moreAutor: Waltraud Bauer
Jugendlich
Liebe Wallicado-Leserin, lieber wallicado-Leser, jugendliches Aussehen, schöne Haut, glänzende Haare – das möchten wir alle. Die Werbung lockt uns mit tollen Werbespots für Kosmetikprodukte, die uns ein jugendliches Aussehen versprechen. Die besten Resultate, jugendlich zu bleiben erzielst du jedoch nicht mit der Verwendung teurer Kosmetika, sondern unter anderem mit dem täglichen trinken von Kräutertees. Sie sind wahre Heilsbringer. Tee aus […]
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Entgiftung
Liebe wallicado-Leserin, lieber wallicado-Leser, Detox hier, Detox da, überall hören wir von Entgiftungskuren. Ob an der Ostsee oder in Oberstaufen – viele von uns machen regelmäßig Entgiftungskuren in einem Hotel mit teurem Kurprogramm. Es gibt eine einfache preiswerte Methode der Entgiftung. Sie klingt schon fast zu einfach: „TRINKE TÄGLICH 2 LITER WASSER“! Keinen Eistee, keinen Kaffee, keinen Milchshake, keine soft-drinks, […]
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Reinigung
Liebe wallicado-Leserin, lieber wallicado-Leser, Beim Thema Reinigung fällt uns zuerst ein: ach, ich muß noch eine Bluse oder ein Hemd in die Reinigung bringen. Ach, ich muß noch mein Auto waschen. Ach, ich muß meine Wohnung putzen. Wie sieht es aus mit der Reinigung deines Körpers, der treu und brav Tag für Tag funktioniert ohne zu murren. Was tust du, […]
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Vielseitiges Obst
Gastbeitrag von Lillia Fader (ärztl. gepr. Kneipp- und Gesundheitsberaterin GGB) Liebe wallicado-Leserin, lieber wallicado-Leser, die klassischen Marmeladen und süßen Fruchtaufstriche aus den Supermärkten, wie wir sie alle kennen, haben in der Vollwertküche keine Bedeutung. Sie sind Konserven ohne jeglichen Nutzen für unseren Körper. Doch was heißt eigentlich vollwertig? Der Ernährungswissenschaftler Prof. Dr. Werner Kollath (1892 -1970) definierte es so: „eine […]
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Mache dich gesund
Liebe wallicado-Leserin, lieber wallicado-Leser, war heute im Bioladen und habe wieder köstliches Obst gekauft. Es war ein angenehmes einkaufen und alles Obst war schön reif. Die Mangos dufteten, die Trauben lachten mich an, es gab Äpfel in zig Sorten und den französischen Birnen konnte ich auch nicht widerstehen. Der Spruch „eßt mehr Obst“ ist uns allen bekannt, doch wer hält […]
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Wilde Heidelbeeren
Liebe wallicado-Leserin, lieber wallicado-Leser, ich möchte heute mal wieder an die wilden Heidelbeeren erinnern. Vor längerer Zeit habe ich hier in diesem Blog schon mal einen Artikel darüber geschrieben. Es geht hier ausdrücklich um die wilden Heidelbeeren, die im Gegensatz zu den kultivierten Heidelbeeren außen und innen dunkelblau sind. Bei den Kulturheidelbeeren ist nur die Schale blau und die auch […]
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Erstmal ein Zitronenwasser
Liebe wallicado-Leserin, lieber wallicado-Leser, erstmal einen Kaffee nach dem aufstehen? Herrlich der Duft von Kaffee frühmorgens aus dem neuen Kaffeeautomaten im Edelstahldesign. Das ist eine schöne Gewohnheit, so machen es alle. Kaffee ist gesund. Ist Kaffee frühmorgens direkt nach dem aufstehen denn wirklich gut? Leider muss ich euch sagen, dass Koffein der Leber schadet und dazu ein Nervengift ist. Die […]
read more5G Ausbau unbemerkt neben Corona-Schlagzeilen
Liebe wallicado-Leserin, lieber wallicado-Leser, Vor einiger Zeit habe ich hier in meinem blog einen Artikel zu 5G veröffentlicht. Mit freundlicher Unterstützung von Dr. Gerd Kramer kann ich euch nun aktuelle Informationen zu diesem Thema geben. Ich wog mich in Sicherheit und dachte, ach 5G ist so weit weg, weil es dazu noch keine Beschlüsse von der Bundesregierung gibt. Dann jedoch […]
read more2020 wird so wie du heute denkst
Liebe wallicado Leserinnen, liebe wallicado Leser, die Tage zwischen den Jahren sind für mich immer faszinierend. Die Zeit scheint still zu stehen – wie die Natur heute, während ich diesen Artikel schreibe. Ich blicke dankbar auf dieses zu Ende gehende erfolgreiche Jahr zurück. Ich definiere für mich Erfolg nicht nur im geschäftlichen oder materiellen Bereich. So freue ich mich, dass […]
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